安全=口に苦しじゃない!

目安時間:約 6分
自分事ですけど僕は謎の病気にかかっています。
正確に言ったら病気ではないのかもしれないですけど。。。

20年以上前から症状が出るときがあるんです。
当時はネット環境も充実していなかった時代です。

病院行ってもなんともないって言われるけど、とてつもない痛みが20分から30分続くんです!
え、どんな病気って思うでしょう!

だけど病院行っても「なんともない」って言われているんです。
当然病名なんてありませんよ。

そして先ほども書きましたが、ネット環境も充実していなかったので相談できる人もいなかったんです。
だから、たまに襲うその痛みに不安を抱えながら生きるしかないって思っていました。

しかし、人間とは不思議な生き物で、その激痛も何度も体験していくと馴れてしまうんです。
いや、痛くなくなるって訳ではなく、当然痛いのですけど、それ以上でもないので「また来た。。。」くらいにしか思わなくなるんです。

なぜかと言うと、命に別状ない気がしたからです。それは、症状が悪化することがなく生きているから大丈夫って思っているんです。
なので、痛みに対する不安もいつしか忘れてしまい、症状を調べようとすることすら忘れていたんです。

その痛みの症状とは?

それは、歯茎から痛みが始まり、徐々に食道から肺付近って言うか胸のあたりにかけての激痛が襲ってくるんです。
調べると「狭心症」などが出てきますが、全然違うんですね。

そして、同じような痛み抱えている方が結構いるんです!
それ見てまた安心しました( ´∀` )

だけど顔色が青ざめるくらい痛いんです(>_<)
そして、20分から30分したら普段と変わらないくらいなんともないって症状です。

同じ症状を抱えている人たちも病院行っても「分からない」って言われているとのことです。
そして、命に別状ないって僕より痛みの経験が長い方も今もピンピン元気に生きていますから安心してくださいって言っていました。

その記事観て大丈夫って安どの気持ちはあるんですけど、その痛みに一生耐え続けなければならないのかって気持ちにもなりました。
そんな中、ある記事に出会いました。それは、5年から6年くらい前だったと思います。

この痛みは襲ってくる前の前兆があるんです。
それが、下の歯茎の奥場付近に軽い痛みが来るんです。地震でいうP波みたいな軽い痛みです!で、その痛みが来たときに「冷たい水をゆっくり飲む」と痛みを避けることが出来るって内容でした。

それを実行すると、言われた通り痛みを回避することが出来たんです!
これには何年も抱えてきた、この痛みから避けられる喜びで感動しました。

そして、情報化社会の恩恵ってものを知ることもできましたね!
それから、その“謎の痛み”が来ても回避できるから、余り悩むことも無くなりました。

でも最近。。。

この辺の情報調べても出てこなくなり、それこそ「狭心症」の原因ばかり出てきます。
因みに心電図や血管などの異常は全くない健康体?ではありますよ!

20年以上続く痛みですが心臓に異常が出たこともないんです。

そして、最近気が付いたことがあるんです!
それは、最近この手に痛みが全然出ていないことに気が付いたんです。
( ´∀` )

いつも忘れたころに襲ってきた痛みだけあって痛みが出ていないときにはそのような症状が自分を襲う事すら忘れている持病?です。
当然忘れていますよ!でもね、ちょっと話が矛盾しますけど、あること止めていたのに、最近やりだしたらまた痛みが出たんで思った事なんですよ。

先ず僕は、医者じゃないし薬剤師でもないから、あくまでも僕の感想です。
最近、僕は風邪薬を飲まなくなったんです。それはある商品を飲みだしたからなんです。

でも、その商品が切れて注文するのを忘れていたので市販の風邪薬を買ったのでそう思ったってことです。
それまで、そのある商品を飲んでいたので風邪をひくことがなかったんですね!

だからか痛みともおさらばしていたんです。
でも、そのある商品が切れて風邪薬を服用した時から痛みが復活して、「うわ~超久々!」って思ったんです。

で、なんで最近痛くなかったんだ?って考えたときに、最近の生活習慣で変わったことって言ったら市販の風邪薬?って思ったってことなんですね。
これは、市販の風邪薬が悪いってことを書いているわけではないんです。

僕のこの症状と相性が悪いって思っているってだけなんです。
そして、薬を余り信用しすぎることも、どうかと思ってもいることも確かではあります。

最近目にした記事に薬を止めて塩(天然の塩)をとることが、健康維持の秘訣って記事を見ました。天然の塩にはミネラルが多く含まれています。
風邪ひきもそうです。ミネラルと水分を採ってれば風邪をひくことを防ぐことが出来るって知りました。

そこである商品の登場ですよ!
僕が飲んでいるある商品とは、ずばり天然のミネラルです。

これを15mlから30mlを薄めて飲むだけで健康で居られるって思いました。
これ、僕はちょうど風邪をひきそうなときに飲み始めました。

人生40年以上生きていると、風邪ひきの前兆って分かるようになるんです。
その日はなんとなくのどの奥が痛みそうな違和感を感じていました。

そんな時は絶対に風邪ひくんです。
そして、今まではそんなときから市販の風邪薬を服用しだして風邪ひきになる事を未然に防いでいました。

それが今では毎日ミネラルを採ることで風邪とは無縁の人間に生まれ変わることが出来たんです!
これは感動です。なぜなら薬を飲まなくていいからなんです。(これはあくまでも僕の体感です。決して風邪が治ると言っているわけではありません。)

だって考えてもみてください!整合によっては麻薬になる商品ですよ。実際に用法によっては危険な場合があるものを口にしているんですよ。
でも、ミネラルだったら飲み過ぎたって、体から出るだけですからね。

体に悪いものは一切ないんです。
あなたは風邪を治すときに、危険なものを口にして直すのと、安全なものを口にして直すのどちらが良いと思もいますか?

当然、考えるまでもないですよね!
それが、このミネラルソリューションだと思ます。

これってまた味も抜群で美味しんですよ!
我が家は電解還元水を常設しているので、水で薄めて飲んでます。水で薄めても美味しいってところもポイントです。

良く「良薬は口に苦し」って言いますけど、先ずこれは薬ではないから美味くて当然でしょってことですよ!
これだけの豊富なミネラルを採れるのってこのミネラルソリューションくらいじゃないでしょうか?

あなたも気になったら試す価値あると思います!

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もうそんなに...!

目安時間:約 7分
千葉ロッテマリーンズの福浦選手引退しましたね。
パリーグ特にマリーンズが好きな僕にとっては寂しくもある瞬間でしたよ。

何と言っても40歳代のプレイヤーで、しかも僕の1個下の年齢ですからね。
もう自分がそのような年齢であることは分かってはいましたけどアスリートととしての年齢としても終わりの近い年齢ってことなんですかね。

そもそも僕も千葉県で生まれ育っているので必然的にも千葉ロッテには肩入れしていますよ!
そしてあの情熱的な応援ですよ!
あの外野席に飛び込む勇気あります?

僕は年に1回~2回くらいしか球場に観戦に行かないので内野席からお酒を飲みながら観戦って程度ですけど本当は外野席でジャンプしたいって気持ちもあるんです!
それにしても福浦選手はお疲れ様です。
あのバッティングフォームは美しかったですよね~。

何よりも千葉県出身のプレイヤーです。
そして入団当時はピッチャーとして入団していたんですね!

それは知らなかったですよ!
今や甲子園で応援での注目の「美爆音」として知られている習志野高校の出身ですね!

実は千葉県は吹奏楽部の強豪校がひしめく県なんですね~。
僕は柏市出身なんですけど、市立柏高校なんて僕が高校時代から吹奏楽部は超有名です。
長きにわたり吹奏楽部が有名って凄いですよね!

高校野球も何度か甲子園には、行ってますけど、習志野高校ほど出場回数もないですしね。
そして習志野高校が甲子園出たほうが千葉県民としては期待しますからね!

何よりも昔からの強豪校はユニフォームだけでも強そうなイメージがありますよね(笑)
そんな感じですけど福浦選手は習志野高校時代に甲子園出場を果たすことはできなかったみたいですね。

同世代の引退って、、、

なんだか1つの時代が終わった感じで物悲しいって感覚ありませんか?
アスリートしてはロートルですよ!でも社会人としてはまだまだ上の世代がいる年齢です。

因みに自分が年取ったなって一番最初に感じる瞬間って甲子園大会をTVで見ているときじゃないですか?
そして、選手たちが気が付いたら年下だったとき、つまり成人したけど実感ないけど夏の甲子園みて自分が大人なんだって1番最初に感じる瞬間じゃないでしょうか(笑)

それから、時を経て気がつけば30代、40代ってなって行くんですね~。コワイコワイ!
スポーツ選手はこれから第二の人生のスタートですよね!
でも1つ思うことがあるんですよ!

人生100年時代って言われていますけど、アスリートとしての年齢ってあんまり変わっていないですよね?
そりゃ昔より医学や化学の進歩で現役の寿命が延びているとは思いますよ!

でも、日本人の平均寿命ほど飛躍的に選手寿命が延びているわけではないですよね?
決して日本の高齢化ってバリバリ元気で動ける超高齢者ってたくさん存在しているわけじゃないってことですよね。

ってことはですよ!
超高齢化時代に元気で楽しく過ごせていない高齢者になっても楽しめないって考えになってもおかしくないですよね?

そこに来て老後2000万円問題ですよ!
益々高齢化社会に対して我々日本人は楽しみにその老後を想像することさえできないですよね。

これって何のために今生きているの?って思いにふけっても可笑しくないですよね?
そう考えたら今からできることをやれる範囲でやっておくことが大事だって思ったんです。

今からやれることって?

行動って目的があってするものですよね?
ビジネスであったら会社に利益をもたらすための目的で行動をしているわけじゃないですか。

では、あなたの人生においてすべき行動って何ですか?って聞かれたらどのようにお答えになりますか?
これは目的がそれぞれ違うでしょうから答えもいっぱいあると思います。

そして、いっぱい答えがあってこそ一人一人の個性だと思います。
だけど、共通して言えることが1つだけあります。

それは健康な体でないと達成することが出来ない目的だと思います。
誰もが自分の余勢を寝た切りでとか車いすでなんて想像をしない訳ですよね!

そして、僕ら世代の友達なんかは「あまり長生きしたくない」なんてふざけた事ぬかしやがる人がいます。
僕に言わせればちゃんちゃらおかしいですよ(*^^*)(*^^*)

この世に生まれてこられたことに感謝があればそんな言葉は出てこないんです!
自分がこの世にいることが、どれだけの奇跡であるのか思い出してくださいよ!

そして、自分にも子どものいる親が、そのような言葉を口にするってどんなに恥ずかしいことか!
その子が希望を持って生きていこうって思うと思えますか?

もっと楽しく生きましょうよ!
楽しく仕事しましょうよ!

そのための長生きの秘訣を説明いたします。
一説によりますと、秘訣と言いながら一説によりますとです。

薬を減らして自然の塩を摂取することが一番体に良いらしいです。
塩ですか?血圧高いから控えろって医者に言われてますねん!

そんな人もいますね。でもそれはナトリウム、加工された塩じゃないでしょうか?
体には水分とミネラルがあれば大丈夫って言われています。

天然のミネラルを摂取していれば風邪ひくこともそんなにないってにわかに思っています。
なので、僕も今試しにミネラルをとっております。

そして、今まで飲んでいた健康補助食品を飲むことを止めました。
僕は天然ミネラルを風邪ひきそうなときに飲み始めたんですよ!

いつもなら風邪薬のタイミングからです。
でも、病は気からとも言いますけどね。

風邪薬をこのタイミングから飲み始める今までと違い、健康体のままです!
これは続けたいし家族にも強制したいって思いました。

何せ子どもは外から風邪貰ってくるの上手ですからね~
しかし、本当に人生100年時代を迎えるのを今から知っているのであれば健康な体を保つ方法を知って楽しい100歳を迎えたいじゃないですか?

そのための方法が薬を減らして自然の塩とプラス天然のミネラルって分かっているのであればやらない手はないって思っております。
しかしながら、あくまでも健康補助食品ですので、絶対にその方法が良いとか書ける立場ではないのであくまでも僕の教えて貰った知識と体験からのお話です。

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下記のアドレスから体の健康法を知ることが出来ます。

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中秋の名月?に思った事…

目安時間:約 6分
急に涼しくなりましたね~
今年も残暑ってあまりなかった気がしますね!

それはそれで良いんですけどね、何となく気候の変化って地球の危機な気がしないでもないので安泰で居ていいんだろうかって思ってしまうんですけどね。。。
しかし、暑すぎる日と、“おさらば”できるのは一安心です。

それにしても急に寒くなると風邪などひきがちです、
健康管理をきちんとしないと体調不良になりやすいから気負付けないとね!

40年以上生きていると風邪の前症状って何となくわかります。
分かったことは突然、のどが痛くなったり、鼻水がズルズルになる事は無いんですよね( ゚Д゚)

それなのにそれなのに、初期症状って分かっていても何の対策もしないで結局風邪ひくってことあります。
例えば僕はアレルギー反応少しあり、花粉症、ホコリ、くらいですけどくしゃみが良く出る体質です。

でも、風邪ひくときもくしゃみって出ますよね?
それも、アレルギー系と思い込み、そのままにしておいて風邪ひくなどあります。

本当は自分では分かっているんです「このくしゃみ違うな!」ってことくらいは!
でも、なぜかそのままにしてしまうんですよ~、反省しなくてはって思っています。

やっぱり電車などで隣の人がくしゃみや咳しているときになりますよね?
勿論、その当事者自体も周りに迷惑かけているって思っているとは思いますけど、何よりも体調管理しておく方が自分も楽ですからね。

体調管理して風邪をひかない体を作っておくことの方が相手を思いやる気持ちにも繋がる気がしています。
なので風邪をひかない体質になる事を本気で考えることにしました。

風邪の症状

鼻水、鼻づまり、くしゃみなどやのどの痛み、咳そして発熱など色々ですよね。
軽い場合はちょっとした鼻水程度と軽い咳みたいなことあります。

僕の場合は声が出なくなる程、のどがあれるってこともありました。
「風邪に関連したウイルスは上気道(鼻や咽頭など)に炎症を引き起こすため、感染部位に応じた症状が出現します。

鼻であれば鼻水や鼻づまりが生じますし、のどであれば咽頭痛や声枯れなどが出現します。
しかし、上気道全体に炎症を起こすこともあります。その際には、鼻水や鼻づまり、咽頭痛、咳、痰などが同時に出現することになります。

鼻水、のどの痛み、咳、発熱、くしゃみなどを特徴とする風邪ですが、これらの書状はウイルス以外の呼吸器の感染症など、他の病気でも見られることがあります。
風邪は自然に良くなるという特徴を持っており、症状が長引く場合は、他の病気の可能性も考えられます。」

Medical Note より

軽く考えがちですけど、症状によっては重い場合もあるんですね。
体の違和感で分かりやすいのは、寒気やのどの痛み、後はなんかだるいってのもわかりやすいですよね。

何よりも体力が弱っているときにウイルスに負けるって思いますので、健康な体で居続けることが何よりも大事ですよね!
そして、低体温でいると風邪ひきやすいですからね。

体温が低くなると血液の流れが悪くなるので免疫力が下がりますからね。
寒い季節になると風邪ひきやすくなるのも納得ですよね。

健康であるためには

当然の事ですけど、適度な運動や毎日の健康的な生活の習慣です。
でも、働いている世代はなかなかそのような生活を続けるのって難しいですよね?

でも、体が資本ですから、健康を守ることも仕事の一つと考えています。
じゃあどうすればいいのかって考えたときに思いつくのが健康補助食品です。
“サプリ”です。

しかし、実は日本のサプリって健康補助が出来ていないのが多いらしいです。
僕もそれを知るまでは、良くドラックストアーで売っているサプリを長年飲み続けていました。

でも、その事実を知ってからは全く買うのを辞めてしまいました。
体に取り入れるものですから、体に害があるとは言いませんけどね。。。

事実って意外と消費者側には伝えられていないことってありますからね。
そして、良く「病は気から」って言いますから、いいと思ったら体もいい方向に向かうってこともあります。

何よりも大事なことは自分が何を信じるかってことです。
僕はせっかく健康補助食品を自身に採り入れるんであれば、やっぱり一番いいって思えたもの取り入れたいって思いました。

その結果、取り入れた商品で以前ほど風邪をひくこともなくなりました。
何よりも風邪ひくって面倒くさくないですか?

ただでさえですよ、オヤジになると周りから汚い存在って思われがちじゃないですか?
僕はおじさんほど身ぎれいにしていないと世間様に迷惑をかける生き物はいないって思っています。

あ、これ自分の事で他人の事ではありません。
実は頭髪の毛の量も多いんですけど、それはそれで悩みがあります。

それは頭洗っても次の日の夕方位には臭いんです。
これって自分以外は不快な臭いです。

でも、自分は「クッセー!」って言いながら何度もその臭いをかいでしまうのは何故なんでしょう(笑)
しかしこれも最近シャンプー代えたら改善されたんです!

薬用のシャンプーで洗っていても次の日臭かった僕の頭から、その悩みがなくなったんです!
これはまた今度お話ししますけど、とにかく体調管理って本当に大事だって思いました。

良いものを手に入れることは、今後の人生を楽しく生きる切符です!

僕が取り入れたのはミネラル豊富な健康補助食品です。

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